뇌출혈에 좋은 음식 ~처럼

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기온이 낮고 건조한 겨울에는 혈관 질환에 걸리기 쉽다고 하는 것입니다. 혈액순환에 지장이 생겨 혈관 내부에도 깨끗한 혈액이 아니라 노폐물 등으로 끈적끈적한 혈액이 나오기 쉽기 때문입니다. 춥기 때문에 혈액 순환 속도가 느리고 그래서 1곳에 오래 머물고 있어 혈액 내부에 확인 등이 형성되고 질환 발생 위험이 높아집니다. 이런 문제가 종합적으로 존재하고 있어 기존에는 혈관질환이라는 하나의 질환으로까지 이어지기 쉬운 편이라는 것.

현대에 들어 위험성이 높게 발생하는 질환으로는 뇌혈관 질환이 있습니다. 흔히 '뇌졸중'이라고 불리는 질환입니다. 뇌졸중은 뇌경색과 뇌출혈로 구분이 되어 있어, 한 번 발생하면 생명이 위험하고 후유증에서 벗어나기도 어려운 병이에요. 따라서 일상에서는 관리를 철저히 하는 것이 중요합니다.​​

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뇌혈관이 막히거나 터지면서 발생하는 질환 뇌중풍.일상적으로는 뇌출혈에 좋은 음식 등으로 관리하는 것이 중요한 이유는 그만큼 혈관 이상으로 문제가 생기기 쉽기 때문입니다. 뇌혈관질환이 아니더라도 식단조절은 고혈압 등의 발생확률에도 영향을 미치는 만큼 적절한 식단조절을 통해 도움을 받는 것이 중요합니다.혈관 질환은 연결되어 있기 때문에 일단 이상이 발생하면 또 다른 혈관 질환으로 이어질 가능성이 높습니다. 즉, 연쇄적으로 질환이 발생할 수 있습니다. 혈관이라는 공통된 조직에서 기능의 이상이 발생하기 때문에 연쇄적으로 일어날 수 있는 것이기도 합니다. 혈관 질환은 뇌졸중 이외에도 다양한 형태로 존재하고, 그 중에서도 고혈압이 영향을 많이 주고 있어요.​​

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따라서 뇌출혈에 좋은 음식 등의 관리를 통해 전반적으로 혈관 건강을 튼튼하게 하는 것이 뇌의 건강 유지에 도움이 된다고 할 수 있습니다. 이와 함께 혈관을 튼튼히 할 수 있는 생활습관을 지속적으로 시행하면 혈관의 건강악화로 초래되는 질환의 가능성을 줄일 수 있습니다.​ 보통 혈관 건강에 신경을 쓰려면 하루 6잔 이상의 물을 마시고 주고 유산소 운동을 20~60분 정도 지속적으로 진행하고 야채를 많이 먹는 것이 좋아요. 스트레스를 받은 상태에서 술을 마시거나 짠 것을 먹는 것은 피하고, 과식도 피하는 것이 좋아요. 특히 저밀도콜레스테롤(LDL)은 동맥을 손상시키면서 혈액이 통과하는 통로를 줄이고 혈액의 흐름에 이상을 발생시키므로 콜레스테롤 섭취도 줄이는 것이 좋아요. 푹 자고, 늦은 오후에는 운동을 피하는 것이 좋아요. 오후에는 혈액이 끈적끈적한 상태이지만, 그 상태에서 혈액순환하면 혈압이 높아지면서 돌연사 가능성도 함께 높아질 수 있어요.

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혈관의 건강을 지키려면 혈관도 깨끗해야 하고, 혈액도 깨끗한 상태를 유지해야 합니다. 붉은색의 예쁜 피일수록 건강한 피라는 뜻으로, 탁하고 노란 피일수록 건강한 피라는 의미를 담고 있습니다. 평소에는 동물성 지방 섭취량이 많고, 밀가루 식품을 많이 섭취하면 혈액이 탁해질 가능성이 높아요. 혈액을 깨끗하게 하려면 충분한 수면을 취하고 신선한 야채와 견과류를 섭취해 주면 좋아요.뇌혈관질환은 뇌혈관 자체의 문제로 발생하는데 고혈압이나 동맥경화, 당뇨병, 고지혈증 등 다른 혈관질환에 의해 유발될 수 있습니다. 이것은 뇌졸중 등의 혈관 질환을 개선하기 위해서는 근본적으로 혈관의 이상을 제거하는 것이 중요하다는 것입니다. 따라서 질환 특성에 맞는 개선 방법을 적용하는 것이 중요합니다.​​

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서울에서는 뇌출혈에 좋은 음식 등 생활 속 관리에 대해 알려드리고 있으며, 뇌졸중 위험을 줄이기 위해 다양한 검사와 치료를 실시하고 있습니다. 국제적으로 인증받은 한방종합검진을 통해 원인을 진단하고 치료계획을 수립하여 뇌졸중을 다스리고 있습니다. 이 모든 과정은 동서양의 의학경험을 통해 풍부한 임상경험을 가진 의료인들이 수행하고 있습니다.

뇌질환은 꾸준한 예방이 있어야 피할 수 있고, 이를 위해서는 정밀한 진단이 이루어져야 합니다. 여기에서는 10종류 이상의 종합 검진에서 뇌의 기능 이상을 체크하고 치료 계획을 수립하게 시설을 제공하고 있습니다. 치료도 다방면에서 기능 이상을 관리할 수 있는 맞춤형 치료방법을 적용하여 개선을 진행하고 있습니다.​​

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​ ​ 뇌의 기능을 조정하는 한방 약물 치료는 물론 소 오루우 차 등 생활 속에서도 실천할 수 있는 홈 케어 방식까지 종합적으로 진행하고 있는 이곳의 『 3.3.3인지 개선 프로그램 』은 뇌와 몸과 마음을 단숨에 개선하는 동시적 통합 치료 방법입니다. 이를 통해 뇌 건강을 유지하고 혈관 건강을 튼튼히 하며 혈전 등 혈관 건강을 방해하는 요소를 제거하고 있습니다.종합적인 관리가 중요한 질병이기 때문에, 신속한 개선으로 뇌의 건강 보존을 해 주는 것이 좋아요. 한방과 서양의 동시적 기반치료를 할 수 있는 이곳에서는 하버드대학의 치매교육 수료 및 경희대 한의학 박사, 서울대학교 의학박사로서 권위 있는 의료인들이 직접 전 과정을 진단하고 치료하고 지원합니다.​​

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