a형 인플루엔자의 증상으로는 38도 이상 고열, 두통, 기침, 콧물, 식은땀, 근육통, 가래, 오한 등이 있으며, a형 독감보다 증세가 훨씬 심하프니우프니다. 12~1월 사이에 유행하면서 나의 경험상, 걸리면 약국에서 파는 약이 거의 나지 않습니다. 병원에 꼭 가세요.
A형 독감의 예방법은 첫째, 외출 시에는 마스크를 착용할 것! PM2.5가 심한 날이 대부분이라, 기관지를 보호하기 위한 마스크는 필수입니다. 두 번째는 올바른 손 씻기! 외출을 하든 말든 자주 손을 씻는 것이 독감 예방을 70프로, 없다고 하네요. 셋째, A형 독감 예방접종! 예방 접종에는 3가와 4가 두 종류가 있지만, 3의 형 독감과 2종의 바이러스 예방 접종으로 25,000원 정도 하프니우프니다. 4형 독감 바이러스 2종과 a형 독감 바이러스 2종의 예방 접종으로 35,000우오은이프니우프니다. 높지만 이미 앓고 나서라고 형 플루 검사 비용만 20,000원임을 감안하면 맞는 것이 좋겠네요. 네번째,물을마시기입니다. 하루 8잔이면 플루도 예방하고 여윌 수 있으니 일석 이조네요.
A형 독감에 좋은 음식으로는 첫째, 배와 귤입니다. 배는 기관지에 좋은 음식이고, 귤은 비타민이 풍부해 감기에 좋은 과일입니다. 2번째는 도라지입니다. 도라지도 가래에 효과가 있는 음식이고, 해열이나 진통에도 효과가 있다고 합니다.셋째, 닭죽과 표고버섯입니다. 닭죽은 영양과 체력 회복에 좋고 몸을 따뜻하게 해 주는 효능이 있습니다. 표고 버섯은 노폐물을 배설시키는 기능을 해서 면역력을 높여 줍니다.네번째,검은콩입니다. 검은콩은 기침에 좋은 음식입니다.https://coupa.ng/blPsHJ
파트너 활동을 통해 일정액의 수수료를 노출받을 수 있다.