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안녕하세요!~광주 미용 학원 f2mg글로벌 뷰티 아카데미입니다~설날이 가까워지고 더 추워진 때문에 많은 분들이 독감으로 고생하는 분이 계실텐데요.이렇게 독감을 예방하고, 좋은 음식에 대해 소개해 드리겠습니다.
광주, 미용 학원 금액에 대해서 파헤치고 보기 좋은 f2mg글로벌 뷰티 아카데미에서 알리는 인플루엔자에 좋은 음식의 하나가 바로 배요. 배는 이미 감기와 기관지에 좋은 음식으로 날로 먹어도 좋고 배를 달인 물을 마셔도 좋고 기침을 많이 한다고 목이 붓고 열이 나고 독감을 악화시킵니다.목의 통증과 해열 작용에도 도움을 줍니다.
광주 미용 학원 f2mg글로벌 뷰티 아카데미에서 말씀 드리는 두번째 인플루엔자에 좋은 음식은 바로 사람이 없을 것 같아~무는 독감에 좋은 음식이기도 하지만 보통은 감기에도 좋은 음식입니다.~독감을 극복하기 때문에 사라진 비타민 C를 보충하고 기침도 잠 재우는 효과가 있다는 점도 재확인하고 두세요!
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광주, 미용 학원 정가 확인하고 보기 쉬운 곳 f2mg글로벌 뷰티 아카데미에서 소개하는 인플루엔자에 좋은 음식의 하나로, 버섯입니다. 표고 버섯에 포함되는 베타 글루칸 성분 때문에 외부로부터 바이러스나 병원체가 들어올 때는 그것을 잡아먹는 대식 세포를 활성화시키고 감기나 인플루엔자 감염을 퇴치할 뿐 아니라 암을 예방하는 효능까지 갖춘 건강 식품입니다.
광주 미용 학원 f2mg글로벌 뷰티 아카데미에서 소개하는 인플루엔자에 좋은 마지막 음식의 하나가 바로 호박입니다 순하고 담백한 매력이 있는 호박은 비타민 A의 함량이 높은 몸이 따뜻해지는 효과가 있어 손발이 차가운 사람에게 먹힙니다.특히 호박씨에는 아연이 풍부하게 들어 있어 백혈구가 질환을 퇴치하는데 도움이 되므로 기억해 두십시오.
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